為什麼有人會常常作惡夢（夢魘）？
夢魘乃指病人作焦慮害怕的夢，使病患從恐懼中驚醒，且對剛才的惡夢歷歷在目。夢魘一定是在快速動眼期中發生，且好發於下半夜當快速動眼期最強烈密集的時候。
不過夢魘的病人不管作的夢有多害怕，夢裡的動作絕不會表現在現實的世界中。孩童從三歲開始，就可能有夢魘的發生，幾乎一半以上的人都有夢魘的經驗，到了六歲以後，夢魘開始減少而逐漸消失。只有少數的青少年和成年人，持續有夢魘的報告，這些人同常是邊緣性人格疾患（borderline personality disorder）且感情較脆弱的女性。
另外在現實生活中，如果患者曾經歷對內心深處有重大創傷的經驗時（例如車禍、戰爭、性侵害等）亦容易造成重複性的夢魘，特別是情感較脆弱的人。
作者： 葉世彬醫師 - 天主教聖馬爾定醫院睡眠障礙特別門診
你是否有過「鬼壓床」的經驗？這種言之鑿鑿的鬼神附身，醫學上正式名稱「睡眠癱瘓」或「睡眠麻痺症」，是睡眠疾病的一種，壓力太大、過度疲累時就會發生。 俗稱「鬼月」的農曆七月，各種鬼怪傳說紛紛出籠，其中最普遍、也最常被提及的就是「鬼壓床」經驗。
許多人都自稱，有過熟睡到一半、被鬼壓床的經驗，驚醒後毛骨悚然，擔心自己是不是真的被鬼魂纏身？其實，「鬼壓床」在醫學上稱為「睡眠癱瘓或睡眠麻痺症」，是睡眠疾患的一種，統計顯示，百分之三十到四十的人，一生中都會發生一次鬼壓床的經驗，遇見了並無大礙；不過，若有人天天都覺得被鬼壓床，苦不堪言，恐怕就得求醫諮詢。
【楊朝輝 醫師 / 光田綜合醫院 - 胸腔內科】
台灣十大死因仍以「惡性腫瘤」為首，其中「肺癌」居第二位，但「肺癌」則是女性惡性 腫瘤死因的第一位。
吸菸是引起肺癌最主要的危險因子，男性肺癌患者中超過百分之九十有吸菸，女性患者的吸菸比率約佔百分之八十，而開始抽菸的年齡、吸菸量的多寡、及菸的種類均會影響肺癌的發生率和型態。
近年來，不管男性或女性的肺腺癌發生比率逐漸上升，但是鱗狀細胞癌發生比率則不變，會有這樣的轉變，相信是和民眾吸菸的型態改變有關；濾嘴的使用、香菸中的焦油及尼古丁含量的降低，是肺腺癌增加的主要原因；尼古丁依賴是吸菸者吸菸最主要的動力，當菸草中尼古丁含量降低時，菸癮患者會藉由加長、加深吸每一口菸和增加吸菸的頻率，以促進尼古丁的吸收，以維持血液中尼古丁的濃度；但是如此的吸菸行為卻會將更多、更毒的致癌物質帶入肺部深處，肺部深處正是腺癌好發部位。
因此淡菸對於健康的危害可能更勝於濃菸，這也是政府禁止菸商在菸盒上標示為「淡菸」的原因。
前幾天我在找可以自動在每篇文章後面加入google廣告的語法，可是不知道為什麼一直設定失敗，所以後來變成用土法煉鋼式自己在每篇文章寫完之後，再從HTML那邊加上廣告語法，不過這樣實在是太麻煩了，弄的有點懶！
後來終於發現原來痞客有支援這樣的設定，如果有人還沒弄的話可以看一下，還蠻方便的，以後就不用在那邊每篇加囉！
大家口中的草莓族，現在有了新的稱法，國外有研究將這群在1993年以後出生的小孩稱為「Google世代」，在美國約有6100萬人，他們的養成過程幾乎都在網路上。「Google世代」在網路上玩遊戲、聊天和學習，甚至有時候同時做這三件事情。
刻板印象認為，前幾個世代主要通過書本和傳統的學習獲得知識，相較之下，Google世代的特點是缺少耐心、持久性和衝動。但是先前倫敦大學的研究破除了這個迷思，Google世代並不局限於年輕人，而是更廣泛的文化現象，年輕人相較於年長者，並不更需要一直連在網上，也不會比較沒耐心，至少在等候網頁下載及檔案刪除的時候。
因此這形成更迫切的社會議題，舉例來說，掌握了枝微末節或大量的資訊會不會妨礙我們的創意及獨立思考？唾手可得及自動產生的答案會不會阻礙了我們的整體認知能力？
昨天在某部落格上看到一篇文章，主要是說有某家主機商，因為其中一位客人在那間主機商空間裡的部落格skin被加了一段語法，所以起得爭議。
因為我一向相信「無風不起浪」這件事，再加上主機商的解釋蠻無力的，所以主觀上我還是偏向相信那個客人……。
那個主機商在客人的部落格面板裡加上一個0*0的iframe，然後指向某個已被主機商刪掉的網頁。
http://share.youthwant.com.tw/sh.php?do=D&id=V6004650
按空白鍵或滑鼠左鍵就可以了。
【內容簡介】
可不可以將一層大廈一層一層的蓋起來給人住？要看你的反應敏捷不敏捷，大樓蓋越高就越會隨風擺動，很符合現代的防震建築喔！
