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顥顥雖然這麼小但是就已經有很明顯的偏愛某些東西了

 

有時候拿娃娃給他,他會玩個兩下就甩開不玩

cindy5  

 

但是他在看到電子用品的時候

整個人會瘋狂一樣的一直揮手

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台北燈會這個星期日(三月三日)就要進行熄燈囉!各位捧油你去看了嗎?

還沒去過的話我想也就省下來了吧!真的是憑良心說,主燈在新竹果然還是比較有可看性的啊!這可是我以前看花燈到現在的心的呢!

以我過去從小到大到中正紀念堂去看花燈到現在,真的去到花博看就整個好有失落感喔!

SAM_1121

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做月子真的是件非常痛苦的事情!本來這也是在剛帶回家就要記下來的,但一直都忘記,之前在整理那個小本子時想一想還是記下來,本子一定會被我搞丟的啊!哈哈!

七月,去掉剛開頭幾天覺得自己像女王一樣只要茶來伸手飯來張口就好的日子,大概一個星期後我就已經快要瘋掉了。 

每天重覆一樣的生活,早上起來喝湯吃補,中午再吃,下午三點又一頓,晚餐一頓,宵夜還有一頓,然後每天都是雞湯、豬肝、魚湯、蚵仔、腰子,一直輪迴的無間道。天啊!然後還不能喝水,我每天都覺得渴的要命。

最恐怖的是不能洗頭!我一開始撐了大概十天,整個人好阿咂,覺得自己身上都是『仙』!

還有就連想出門走走都不行,除了生完一星期後的回診以外,我真的是一個月都沒出門,幸好,雖然我是做了四十天的月子,但是在滿一個月之後就開始有出門去走走了,不然這樣的日子,每天在家裡都覺得整個人要發霉了咧!

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不知道大家平常有在吃堅果類補充營養嗎?根據衛生署「每日飲食指南」建議,每天適量堅果有益健康。(每天至少攝取一份的堅果種子類)

堅果富含不飽和脂肪酸與微量元素,每日適量攝取堅果與六大類營養(水果、蔬菜、全穀根莖類、堅果種子與油脂類、魚肉豆蛋類、乳品),才能達成健康所需的黃金比例。

我覺得要買這些來吃還真的是很有難度,因為買了一包回來,真的很難控制自己吃個幾顆就停,通常都是一口接一口,等到回神的時候已經整包都吃光光啦!尤其我有一年過年不知道是怎麼樣失心瘋了好愛吃糖炒腰果,剛炒起來還有點溫溫熱熱的,吃起來特別唰嘴,簡直就是肥胖者的萬惡根源嘛!

如果你也像我一樣容易失心瘋的話,我建議你也像我一樣來喝萬算牌的元氣堅果飲吧!現在有全面升級的大顆粒配方,堅果顆粒增大30%,而且堅果份量加倍,就是要讓你看得到也吃得到,快和我一起來享受這活力與元氣的「有感」健康生活唷!

 

CIMG5927

萬歲牌元氣堅果飲

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