Cindy的純屬虛構

平常因為工作的關係，CINDY每天都要到處趴趴造的走來走去，像我這樣的人，就很容易有久站久坐腿很粗壯的苦惱

出門更是不敢穿短褲、短裙、緊身褲，好怕身後跟著小白兔

雖然每天晚上都要抬腿舒緩舒緩，更我其實更想找到能健康且長期瘦腿的方法

今天要來跟大家分享的是我最近在使用的這款健康雷明頓 遠紅外線輕盈足貼

嚴選6種植物成分萃取制成的足貼，搭配獨家配方讓雙腳不再泡泡的

之前CINDY在去勤SPA做過艾草溫罐之後真的是太舒暢了，感覺就像是讓小勤老師打通我任督二脈一樣的全身通暢

後來老師說有推出新的擀筋套餐，適合像我這樣白白暖暖的棉花糖身型來做身體保養

套餐部份除了有精油按摩外再加上暖宮與馬甲線或是臀腿按摩，搭配擀筋棒讓整個按摩更深入

比起指壓按摩更加有感的舒緩，甚至還能有效修身喔！

最近CINDY很努力都有在運動，不管是健身車還是地板運動俯臥撐之類的

但我覺得自己在家運動強度還是太低了，平常都覺得有動到就好，但前幾天陪張少去校外教學，騎了很長一段路，我回家以後真的整個人都快廢掉了啊！

幸好家裡有一條這個按摩霜，立馬擦上感覺涼涼的好舒服，擦完之後一段時間會開始熱起來，身體感覺都循環起來了

一起來看看這條甘味人生鍵力肽關鍵按摩霜，真的很適合運動、長輩等，還有很多久站久坐容易卡卡的朋友喔！

很多女生在生理期的時候都會感覺整個人很不舒服全身無力

而且還會有酸痛跟許多的煩燥感

CINDY這次特別使用一罐蠻特別的按摩油來做身體保養，除了香味正點外，整個感覺生理期不適的問題都變得很輕微呢！

這罐Erwachen醒寤 護理按摩油｜勻宮油，一開始我並沒有太多期待

但是在使用過後就是很明顯有感受到跟以往的不同！很推薦大家來保養喔！

自從CINDY之前到勤spa去做過一次全身放鬆精油按摩後，就一直對小勤老師的手技念念不忘

要知道我們平常就是一直處在高壓狀態，想要好好的舒緩身體，可不是隨便找個按摩師就能達成的

最近剛想跟小勤老師預約一下，剛好老師說現在推出冬季溫補的艾草溫罐，推薦我一定要試試！

每個女人都是愛美的，保養自己除了每天在家要不間斷的保養以外

CINDY更推薦大家可以固定時間到美容院做深層保養

加上去粉刺、去角質等程序，不只讓肌膚更光亮，同時也可以增加日常保養的吸收力喔！

今天CINDY要來跟大家分享的是位在北車附近的YOUNG美學

不只是產品以中西合併的產品來保養，更要用每個老師溫柔的手技與專業的課程來讓我們的肌膚一天比一天更好喔，趕快來看看吧

很多人都覺得好像冬天比較乾才需要擦身體乳

距年後開工、開學已經有一個月的時間，大家上班上課都還好嗎？

CINDY覺得我好像累積了很多很多的負能量跟疲憊，之前去針炙時都感覺特別酸

其實在中醫那邊醫生是有說要我每天都可以固定伸展雙手讓身體可以放鬆，不然一直緊崩就是讓身體一直抗議而已

那平常除了放鬆運動以外，其實我們也是可以自己在家按摩或刮痧的，今天CINDY就是要推薦大家可以在家隨時刮刮按摩的小物

居家樂活運動品牌Comefree推出的溫感推推按摩儀，體積小巧88g輕量設計，很方便放在包包裡隨時想刮就刮喔！

冬天的你也需要時不時的幫雙手滋潤一下嗎？

還是你像CINDY一樣，每天都要洗張少的餐盒、幫小朋友煮飯、洗那個永遠會無限增生的洗衣籃呢？

雖然現在高科技時代了有很多事都可以機器代工，不過我覺得免不了的動手還是很容易讓雙手變的乾燥、粗糙

今天要來跟大家分享一組好可愛、好有質感同時也好好用的護手霜組合

對了，如果你們過年派對的時候要玩交換禮物，那這一組LYCORIS 馬油護手霜套組我超推薦喔！

夏天大家都會穿的比較清涼，短袖短褲的就往外跑，雖然感覺涼快，但是你的肌膚跟曲線還是要好好照顧的

像CINDY自己都會很注重的就是肌膚的去角質了，我最怕就是如果肌膚摸起來粗粗的，那種觸感讓我很不舒服

另外就是大家也知道我之前就已經很努力在做的曲線鍛鍊了

今天要來跟大家分享一個可以讓身體循環提升並且鍛鍊曲線的好物，MEDITHERAPY SOKSAL陶瓷刮痧板＆清爽凝膠

另外還有一組是SOKSAL 煥膚棉片，剛好可以一次把肌膚的表面還有曲線都保養好呢！

冷冷的冬天，大家都怎麼保養自己的呢？

我平常老是維持同一個姿勢打字，真的特容易上半身緊繃，其實還蠻困擾我的

還有像是休假時，帶小朋友出去騎腳踏車，有時騎腳踏車的時間太久，也是會讓我的雙腳感到些許的不舒服

像這種時候你們都是怎麼處理的呢？

今天就要跟大家分享超好用的御禮関活クリーム(日本原裝進口)

最近很多人都已經在準備過年前的大掃除了，CINDY昨天也才又去大賣場買了除水垢的清潔劑回家

雖說平常我們在打掃清潔的時候都知道要戴手套，可是家事做久了難免還是會有粗糙感

一起來看看今天CINDY跟你們分享的護手霜，我覺得他的清爽感比起一般護手霜更優，同時滋潤度也很厲害

如果你也是不喜歡護手霜的油感的人，那一定要來使用這一隻很特別的Esmomho日初酵素益生菌護手霜

雖然現在的天氣真的是冬到不能再冬的冬天了，不過很多本身就容易流汗、還有就算不流汗也容易留下異味的朋友也是不少

我覺得自己本身就是超容易流汗的人，現在這季節也還好，但是夏天如果忙了一個下午，身上的味道是連我自己都害怕的

那現在大家也都有個觀念是身上異味要先去除，不然擦了再多香水也是白搭

不過很多的體香劑好像效果都很有限啊！你也有這方面的困擾嗎？

快來看看今天CINDY要跟大家分享的白金級QB會呼吸的持久體香膏6g吧！

最近CINDY又開始了我的每天一運動行程，雖然有大量流汗感覺還蠻舒服的

可是等到隔天我通常都要面對一整天的腿酸手酸

所以後來我都會乖乖的在運動後做一點簡單的按摩來做舒緩

今天要來跟大家分享的就是我可以隨身攜帶的小工具，可以輕便隨身攜帶，不管走到哪都可以隨手按喔！

很方便的tako桑 舒壓按摩器，同樣來自使用具負離子及遠紅外線的自然能量原料的i-Pure

CINDY最近的生活形態，大多是一早起來就坐在電腦桌前，因為經常的久坐，所以長會覺得我坐到整個都卡卡的

這讓我想到以前在出門運動跟我妹去走山、騎腳踏車等戶外活動以後，我都會擦的一個卡關保養就是百通關凝膠了

這是瑞士原裝進口的產品，有溫感跟涼感兩種凝膠，那我自己是比較喜歡擦涼感的

今天再來跟大家分享一下

對於跟我一樣長時間會久坐或是愛出門運動的朋友，還有就是年紀大的長輩族群也同樣很適用喔！

平常CINDY我在家保養時其實還是蠻注重產品的成份的

總覺得不要有過多的化學，可以再有機一點、天然一點尚好！

尤其是有通過ECOCERT 與 COSMEBIO歐盟有機認證我就會更加喜歡呢

那今天要來跟大家分享的是名人艾莉絲創辦的唯有機

產品主要來自歐洲選品，天然植萃成分無人工化學

我覺得很適合推薦給大家一起來保養使用呢！一起來看看，普羅旺斯BIO香草滋養護手霜

聖誕節快到了，好多人都在辦公室或是跟好朋友們小圈圈準備交換禮物了喔！

你們是不是也正在煩惱著不知道要買什麼來當小禮物的好呢！

趕快來看看今天CINDY要跟大家分享的好東西

這是康是美限量禮盒！Herbacin小甘菊遊樂園硬殼包

因為限量！所以大家要買要快，這一盒絕對是最吸睛的一個禮物喔！

夏天很多人都跟CINDY一樣，很懶的擦、也不想在身上擦乳液或是油來保養

一是嫌麻煩，再來也是想說夏天不想身上太黏膩會不舒服

所以我自己在擦身體乳之類的產品大多是秋冬的好季節

誰叫天涼好個秋，感覺做什麼都很對呢！

那今天要來跟大家分享的是我最近很努力在保養的一罐按摩油，他不只幫我緊實美型

更能有校美腿助攻喔！快來看看，蕊蕾的花園纖萃S油

離開台北這麼久，CINDY都覺得自己是87%村姑無誤了

現在回台北當然就要好好的保養自己一下

趕快帶大家一起來 流流汗幫自己也大掃除，我的愛店岩盤美浴悠新分享