明年是龍年，明年將會有一件對我來講非常重大的事情發生，也許是一件，也許是兩件？
目前就是整個很忐忑，因為我也不知道這樣的改變是好還是不好？人生，總是要走到這一步，但是真正要去面對，還是要有很大的勇氣！
雖然本來就有計畫說等到差不多的時候就差不多要做差不多的事，但真的蹦到眼前，還是有點措手不及！
沒敢讓任何人知道，相信大家都會跌破眼鏡的說：哈！終於你也是要走到這一步的吧！
現在龜縮在電動的世界裡，不想和人互動太多，臉書，本來就不太愛玩，而且自從我發現每次登入看到的你可能認識的人都是頹，除了頹還是頹之後，我就整個有點無奈，因為我一個都不認識啊！幹嘛要這樣強迫推銷呢！臉書，不適合我！
廟廟他真的是太閒了！
雖然說喜歡看窗外是很正常的，但其實，他每次會興匆匆的奔向窗戶，都是因為聽到外面有鳥叫聲。
據我妹說，以前有一次，他回家時看到家裡有一隻「被玩死掉」的小鳥，完全就是他們三隻的傑作呀！
最神奇的是我妹找不到鳥是從哪裡飛進來的，因為窗戶是關起來的，那我們只知道阿廟會開窗戶，完全不知道原來他心機重到讓小鳥飛進來以後，又跑去把窗戶關起來，不讓小鳥有飛出去的機會耶！
真的是心機太重了啊！
嗯，因為如果每天都是做同樣的運動的話，聽說身體就會逐漸適應，那運動的效果就會打折，所以我就要變換不同的方式來減肥……。
原本之前是都在搖呼啦圈，每天流的滿頭大汗，但是效果其實有限，體重沒有什麼太大變化，不過腰身是真的有雕塑出來啦！
後來，搖呼啦圈也不再流那麼多汗了，所以我又改做一些簡單的瑜珈，幫助伸展身體的線條，這個對減肥來講也是蠻有幫助，但是一樣對體重沒有太大幫助！
這段期間，身體是真的有慢慢瘦下來了，可以穿下比較小號的衣服，但是還是不是標準體重跟體型。
前兩天開始回家快走跑步機，有人說要用跑的，可是我就是天生沒辦法跑步的命，所以我就用快走的，走不久，但是有覺得在喘和流汗，應該效果是有到？
晚上洗澡的時候，會再另外推肚子，由上往下推，推個幾下就開始打嗝，早上醒來很快就會有便意，這點對有便秘的人來講還真是一大福音喔！
睡覺之前，我會躺在床上，用敲痧棒敲四隻，尤其是大腿的大腸經跟胃經，應該很多人都知道這一點，就是每天敲自己大腿外惻的大腸經，對減肥很有幫助。
這兩天在量體重，就整個是大開心！
好悶啊！好悶啊！好悶啊！
雖然一天瘦了0.7，可是心情好不起來，怎麼會有那麼多事呢！
超煩的！
哎！
前幾天還在整理房間的時候，想說我衣櫃旁很需要一個可以放東西的架子，衣櫃和牆壁之間大概隔了三十公分不到的一個縫，也很難買的到相同尺寸的架子或箱子，所以就又自己黏了，還蠻好看的，大小剛好！嘿嘿！箱子中間有塊隔板我是黏上黑的的布，剛開始弄好那塊布，我妹就說：哇！你是要弄給廟廟的貓抓板嗎？
我：當然不是啊！這是我自己要用的！
妹：是噢！啊反正廟廟也不用貓抓板的！
我：廢話！他都抓高級皮沙發，當然不用貓抓板！
後來想一想，我家廟廟實在是也需要一塊貓抓板，以前我妹都買那種看起來很漂亮的玩具給他們幾隻，但是廟廟不知道是要讓給另外兩隻，還是真的他不屑去用？總之以前的貓抓板，他就是很少會去抓就是了。
那，基於怕買回來又被浪費他不屑玩的原因，所以我就自己黏了一塊貓抓板。
白天不懂夜的黑，回來台北這麼久了，一直、一直沒有勇氣踏出家門，去享受一下外面的空氣，本來，在高雄的時候，想了好多好多地方，下定決心要一個地方一個地方的去走一走，看一看，想去北海岸好好的潛個一整天的水，想去基隆廟口吃最愛的咖哩飯、麵線羹，然後是台北、雙溪、金山……好多好多地方。
本來規畫了好多地方要去走去看，但是回來以後，面對的事情，第一個就是太胖了，有點不敢出門，再加上很多衣服都穿不下，原本的Ｓ到現在的……，以前的衣服都喜歡較清涼的，但是現在穿了只會擠出一團肥肉，或是根本就穿不下，怎麼還敢出去見人呀！
回來三個星期，瘦了兩公斤，小肚肚消了不少，每天就是在家拼命的讓自己流汗，搖呼啦圈、帶束腹帶，這樣的日子還要過多久啊！
我家外頭的黑夜
兩年前拍的照片了
激試瘦臉按摩操
如果說化妝和發型可以化解你的大臉困惑，那以下這種水腫瘦臉按摩操就可以根除你的困惑。
按摩步驟
１、要知道自己的臉究竟有多少多余的肥肉，首先將鏡子放在胸口位置，頭向下看，看到松出的部分就是要清除的肥肉了
２、取出珍珠般大小的按摩膏，平均點在下巴和兩邊臉頰位置
３、沿著臉部輪廓，由下向上左右交替向上推，同樣動作連續做5分钟
４、將雙手包住臉頰1分钟，因為掌心熱力有助皮膚吸收。如每天能堅持這樣按摩，四星期之內就能見效。
推薦瘦臉食品
冬瓜玉米湯：
因為冬瓜和玉米有去脂肪、去水腫作用，而且這種湯的煮法也非常簡單，持續喝一至兩個月，一定能見效。
原料：胡蘿卜 375克、冬瓜 600克、玉米 2個、冬菇（浸軟） 5朵、瘦肉 150克、姜 2片、鹽適量
做法：
1.胡蘿卜去皮洗干淨，切塊。
2.冬瓜洗干淨，切厚塊。
3.玉米洗干淨，切塊。
4.冬菇浸軟后，去蒂洗干淨。
5.瘦肉洗干淨，汆燙后再洗干淨。
6.煲滾適量水，下胡蘿卜、冬瓜、玉米、冬菇、瘦肉、姜片，煲滾后以慢火煲2小時，下鹽調味即成。
