還記得前陣子跟大家分享過的四序一生好菌師百億複合益生菌嗎
因為吃過感覺蠻好的,對於作息不正常又愛偏食的我來說真的幫助很大
聽說搭配他的清道師順暢膠囊效果更棒,所以又再來跟大家分享分享
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因為吃過感覺蠻好的,對於作息不正常又愛偏食的我來說真的幫助很大
聽說搭配他的清道師順暢膠囊效果更棒,所以又再來跟大家分享分享
自從我家換了一個瞬熱型的熱水器以後,我發現我真是越來越愛泡茶喝了
因為過去還蠻不愛那種泡茶要先煮茶的等待
所以家裡很多的茶葉都是放在那邊像是呆在冷宮一樣可憐巴巴
現在泡茶越來越方便,連溫度都有電腦幫我處理,我家的茶葉也是以光速被消滅光光
今天要來跟大家分享是我最近好愛的兩款茶
一樣是CINDY很喜歡的台灣茶人系列好茶,每天泡一泡,讓我可以去油解膩還可以悠閒過日子,好不愜意啊!
一起來看看今天要跟大家分享的兩款好茶之寶島紅茶 | 日月潭紅玉紅茶X油切兒茶素金萱
每年在元宵節的週末時間就會有平溪天燈節
這一年一屆的年度盛事真的是讓各地人口擠破頭的活動
很多年前CINDY有去過一次天燈節活動,但因為知道那個人多到爆炸,所以後來一直沒有勇氣再去一次
今年是想說我弟在約,所以全家一起再去一次這樣
我們去的比較晚,所以也沒有進到裡面去,就是在外圍看看一波又一波的天燈施放,感覺還是很浪漫喔!想去的朋友明年記得早點出發呀!
CINDY最近又開始在控制我的飲食了,我發現,現在真的是要科學一點,從控制減醣做起會更有效率
不多說,效果真的還蠻不錯的,光是我現在看自己照片都有感覺到比過去好看很多的身型!
而且像我們家幾乎是每周都會有小聚餐,再加上我自己飲食也蠻不正常,中餐大多是便利店草草解決,所以減醣真的是很重要
今天CINDY要跟大家分享的聿新生技易醣妥苦瓜柑橘膠囊,正是幫助我輕鬆飲食控制的小幫手喔
CINDY一年四季肌膚的是偏乾的狀態,平常不管有沒有出門,在起床後我都習慣會先擦上打底的產品
除了防曬以外也要兼有保濕的效果,如果要出門,也可以快速上妝超方便
那我打底的產品很喜歡用的就是具有防曬效果的素顏霜或是隔離乳
今天跟大家來分享這一罐是C'EST VRAI 莎菲亞紅玉玫瑰妝前隔離乳(保濕)
九族文化村不知道從什麼時候開始種滿了櫻花樹,每年到農曆年節前後就開始滿山滿谷的櫻花開
前幾年我們家就有想去九族玩了,不過去一趟還真是不短的距離
光是車到台中還要很長一段山路上去真的挺辛苦
這次我們家是包中巴去的,感覺還是很累,不過看到花開的那麼美真的是有值得呢!
這邊也跟大家分享超美的九族櫻花季,沒賞到櫻花的朋友現在還有薰衣草季可以繼續賞花喔
每個小朋友的成長都是爸媽心中最重要的事,所以我自己在小朋友長高的階段都特別要盯著他們補充足夠的營養還有運動等問題
說到足夠的營養,當然大家都知道補鈣非常重要,過去我都給張少喝牛奶、吃鈣片
現在犀牛先生也是希望他比照辦理,不過犀牛跟我一樣喝了牛奶就跑廁所,這樣就比較辛苦了
給他吃鈣片當然是個好方法,不過傳統鈣片都很大、又像藥一樣,犀牛的接受度不高,每次都要逼著吃,真的是大人小孩都辛苦
現在康研家出了鈣嚼錠,補鈣更方便、效率更好喔!所以我現在就趕快讓犀牛趕進度,每天都要乖乖吃兩顆
幸好桂格康研家鈣嚼錠是甜甜的熱帶水果風味,所以我就算沒有催,犀牛也都會主動去拿來吃,真的是解決了我的一大困擾啊!
現代人說起來幸福但也很辛苦,像CINDY自己,平常雖然也是都忙到亂七八糟,不過關於一到晚上也都是要在床上翻來翻去好久的人
像這樣睡眠品質不好,當然就是因為作息還有生活壓力等等造成,現在也因為科技的幫助,我自己最愛的就是每天睡前的GABA助攻好眠
CINDY自己的GABA保健品實測有很多,真的有空可以來寫個評比之類,有的不錯有的就普普
就像Home Dr. 益夢寧®F-173™酵素活性GABA益生菌,則是一款我自己還蠻有感的GABA益生菌喔!
一起來看看今天的GABA益生菌分享吧
CINDY平常真的都超忙的,要忙自己的工作還要分身看小孩的功課跟複習,每天忙到沒時間休息
不過小朋友白天在學校吃營養午餐還好,晚上放學回來還是要弄晚餐給他們吃
偏偏我就廚藝爛,常常煮來煮去都差不多的東西,小孩看到都已經覺得煩了
後來我就開始找一些冷凍食品可以方便給小朋友當晚餐,但是冷凍就很佔空間,能放的東西也不多
但我最近發現一個不錯的常溫牛肉麵包裝,我覺得比我之前買的冷凍湯包要好更多,張少也覺得肉更軟嫩好吃
一直說可以多買一些回來吃吃呢!一起來看看,可以常溫保存的好食圓滿麻辣鴨血豆腐鍋底/牛肉麵常溫包
我們家不管是大人、小孩都還蠻愛喝木耳飲的,不管是白木耳或是黑木耳都有各自的喜好
過去CINDY其實也會讓寶貝喝銀耳露來滋補養生,而我自己則是喜愛木耳飲的養顏,所以對這類的產品真的是多多益善
今天要跟大家分享的這款木耳飲我覺得很特別是做成低糖低熱量的,不管是我們女生自己喝,或是買回去給家中長輩,甚至是送禮都很棒!
一起來看看歐典生機桂花桂圓紅棗銀耳露+人蔘黃耆枸杞銀耳露